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饮食+减脂,瘦到你不要不要的_健康频道_东方资讯

2020-09-17 06:57   来源:未知   作者:admin

你该如何珍爱自己的身体?

原标题:饮食+减脂,瘦到你不要不要的

●面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。

你了解自己的身体吗?

你有否有些茫然与不安?

下面的食物帮你减脂、恢复少女身材

当一个又一个的问题摆在你的面前时

身为女性

●西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙

●肉末茄子青菜面+干果+牛奶。

从青春期到更年期

●海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片